PRÁCTICA DEPORTIVA FASE II
EDUCACIÓN FÍSICA
BASES DEL CONCURSO DE CÓMIC: "Educación y prevención del dopaje"
Os dejo las bases de un concurso de cómic de temática deportiva a nivel nacional. En principio va más enfocado a los compañer@s de arte, pero lo subo por si hay algún interesad@ más.La Universidad Católica San Antonio de Murcia (UCAM) y el Comité Olímpico Español (COE) convocan un concurso para presentar un Comic sobre "Educación y prevención del dopaje", con el objeto de aportar un elemento formativo directo, sencillo y atractivo para transmitir los valores del deporte limpio y sin dopaje a los más jóvenes. El plazo de recepción de obras comienza el día 1 de mayo de 2020 y finaliza el día 30 de septiembre de 2020.
EDUCACIÓN FÍSICA
APLICACIONES Y ENLACES DE ENTRENAMIENTOS GENERALES
Os dejo una recopilación de los enlaces de YouTube más destacados del momento para todos los gustos: entrenamiento de máquinas, cardio, yoga, aerobic. Multitud de sesiones fáciles que podemos consultar y ver para aplicarlas en nuestra rutina diaria deportiva.También os adjunto varias APPS gratuitas muy fáciles de usar y con contenidos de actividades físicas también variadas, para todos los gustos. Os animo a que seáis constantes y os recuerdo que la SALUD es lo más importante ahora.
¡Un saludo a tod@s!
EDUCACIÓN FÍSICA
PLAN DE ENTRENAMIENTO PARA CASA
Seguimos con nuestra rutina deportiva una semana más. Todavía nos queda un largo camino pero estoy convencido que lo superaremos. Os dejo hoy una alternativa para trabajar la coordinación. Espero que os guste. ¡¡Ánimo!!
