EDUCACIÓN FÍSICA

PLAN DE ENTRENAMIENTO PARA CASA

Seguimos el día a día y no debemos desfallecer, todavía nos quedan muchos días por delante. Recordad la importancia de hacer la RUTINA DEPORTIVA y de las recomendaciones de higiene y nutrición. Os dejo una segunda parte del plan de entrenamiento en casa. Espero que os ayude a pasar mejor estos días.

Javier Morales Muñoz

Profesor de Educación Física

RECOMENDACIONES PARA CASA